圖、文／美忍者
冬天開始漸漸變冷，是不是開始想要每天吃火鍋或是吃很多東西補充熱量呢？但天氣一冷就會不知不覺得吃過多，也因為穿的衣服很多不會發現自己變胖，這樣可是會在冬天突然的體重直線上升喔！冬天可不能鬆懈身材管理，來看看今天美忍者教授大家在冬天可以降低食慾的四個秘訣吧！
1.聞香水的味道
很令人驚訝吧？不過聞香水的確會降低食慾，是一個好方法喔！在我們聞到不好的氣味時，大腦會釋出「不能吃東西」的訊息，所以聞到香氣濃郁的香水，大腦也會下達不能吃東西的指令，就會讓食慾下降囉。
2.喝咖啡
咖啡中有含有一種叫做單寧酸的成分，是一種會降低食慾的成分。另外，咖啡中所含有的咖啡因還有燃燒脂肪的效果。不但可以降低食慾，有能夠燃燒脂肪，真是減肥時最棒的飲品了。最好飲用咖啡的時間是吃飯前的30分鐘，可以預防自己吃太多，又可以燃燒脂肪。在減肥的女孩不妨試試看喔。
3.按壓耳朵的穴道
如果不是在辦公室的工作的話，可以做一些伸展運動來保持體態。但如果長時間坐著的話，可以試試按壓耳朵的穴道喔。耳朵有一個叫做「飢點」的穴位，只要按壓就可以控制食慾。位置在耳洞的前方，軟骨部分的位置。肚餓難耐時，女孩們試著按看看吧！
4.慢慢的吃花生堅果類食品
或許女孩們都認為減肥就是不能吃東西，但這是錯誤的觀念。如果長期壓抑自己想吃東西的心情，到最後會像彈力球一樣暴飲暴食，反而比之前更胖喔。那在減肥時，要吃什麼比較好呢？吃像是花生或是堅果類的健康食物吧！在人吃東西時，大概過20分鐘會感覺到飽足，所以在吃飯時慢慢吃堅果花生，讓身體產生飽足感，也可以抑制之後的食慾，花生堅果類也對人體非常有益喔！
作者：尚介水（文章來源：）
※ 本文由《美忍者》授權刊載，未經同意禁止轉載。
民間借貸能相信嗎？
在社會上越來越多的民間借貸的出現，同時也越來越多借貸糾紛的出現。民間借貸糾紛增加的速度驚人，也就說明當今社會上有很多的人傾向於民間借貸。那麼多人都選擇民間借貸，是不是民間借貸就很值得信任？假如是很值得信任的，怎麼又會出現那麼多的糾紛？ 民間借貸的樣式很多，風險也很大，並不是所有的民間借貸都可以相信，當然也不是所有的民間借貸都是非法經營，在不合法的民間借貸之中，的確會存在極大的風險，最可怕的就是遇到黑社會的高利貸！因此在選擇民間借貸的時候就要很小心，不要輕易相信與一般借貸相去太遠的條件，像是短期可借大額款項、刷卡換現金、票貼放款、保證借到錢、汽機車借款免留車、免擔保免抵押等等，雖然條件聽起來很誘人，但是往往也潛藏著莫大的危機！
民間借貸有什麼好處？
民間借貸相對於銀行貸款具有靈活、簡便、快速、收益率高等幾點優勢。從靈活性來看：簡單地說，民間借貸是債權人和債務人之間的協議借款，沒有銀行內部核准的限制，只要雙方認可，符合法律相關規定，就可以承做，但為確保放款人利益，必須有抵押、公證和擔保；簡便性：流程簡便，手續辦理簡單，需要提交的資料精簡， 不像銀行一樣需要提供許多證明；快速性：這是民間借貸最大的魅力所在！因為手續簡便，借款人通常可以很快就拿到所需款項。
民間借貸的運作流程？
民間借貸運作流程如下：對借貸人進行審核，符合借貸條件，雙方就簽訂借貸契約，在借貸契約書上規定還款的時間、利息、地點，最後就發放貸款。 民間借貸的流程比銀行借貸簡單、便利，因此很受中小企業的歡迎，但是民間借貸的利息通常會比銀行借貸的高，在借貸之前要確定借貸利率。借貸雙方之間簽訂的借貸合約是借貸雙方的證明，也是一個保證，要切記在民間借貸不要忘記簽訂借貸契約書，而且每個細節都要詳細問清楚，絕對不能馬虎！
民間借貸利息的規定？
民間借貸的利息規定法源依據如下：
民法 第 204 條 約定利率逾週年百分之十二者，經一年後，債務人得隨時清償還本。但須於一個月前預告債權人。前項清償之權利，不得以契約除去或限制之。
第 205 條 約定利率，超過週年百分之二十者，債權人對於超過部分之利息，無請求權。
第 206 條 債權人除前條限定之利息外，不得以折扣或其他方法，巧取利益。
第 207 條 利息不得滾入原本再生利息。但當事人以書面約定，利息遲付逾一年後，經催告而不償還時，債權人得將遲付之利息滾入原本者，依其約定。 前項規定，如商業上另有習慣者，不適用之。
刑法 名稱：中華民國刑法 (民國 96 年 01 月 24 日 修正) 第 344 條 乘他人急迫、輕率或無經驗貸以金錢或其他物品，而取得與原本顯不相當之重利者，處一年以下有期徒刑、拘役或科或併科一千元以下罰金。
裁判字號： 27年上第 520 號
要旨： 刑法第三百四十四條重利罪成立之要件為?乘人急迫、輕率或無經驗，貸以金錢或其他物品，取得與原本顯不相當之重利。在第一條件，係指明知他人出於急迫、輕率或無經驗，而利用機會故為貸與，在第二條件，係指就原本利率、時期核算及參酌當地之經濟狀況，較之一般債務之利息，顯有特殊之超額者而言。
此項犯罪，固須對於特定人為之，始能成立。至若明知社會上有因急迫而舉債濟急，及因輕率或無經驗而從事舉債之情形，預定苛刻條件，一俟他人告貸，藉以博取重利為常業者，雖非對於特定人乘機利用，不能謂非對於一般人具有犯罪之概括故意，則其犯有前項法條所載情事，即應論以同法第三百四十五條之罪。
雖然有法律可以依據，但是民間借貸的契約畢竟還是在雙方同意的情況下所成立，利息、期數以及還款條件都是要依照合約來計算，因此還是在簽訂合約的時候就要仔細瞭解，以免後續發生問題，到時候再來處理可就得不償失了！
▲狗狗也會「流年不利」？（圖／達志／示意圖）
生活中心／綜合報導
新年快樂！你安太歲了嗎？除了犯太歲，華人圈相信「逢九必災」，日本人則認為固定歲數就會遇上「厄年」，若沒有除厄，一整年都會多災多難。不過你知道狗狗也會「流年不利」嗎？生活網站《Woman Insight》根據統計數值，列出狗狗的「厄年」歲數，家裡狗狗如果是這幾個歲數就要注意囉！
文章指出，根據醫學數字統計，「狗狗的厄年」是指7歲、10歲及13歲，這3個歲數的狗狗容易遇到不好的事。7歲的狗狗換算成人類年紀，小型犬、中型犬大約是44歲、大型犬約是54歲，剛好是健康漸漸會出現問題的年紀，須要特別注意身體狀況。
雖然台灣沒有明確幫狗狗除厄或安太歲的習俗，不過過年時，許多「愛寵心切」的飼主還是會到廟裡幫毛小孩們祈福。特別提醒各位飼主，不管有沒有幫狗狗安太歲，最重要的是，一定要時時注意家中毛小孩的健康狀況，尤其進入中年以後的狗狗，可能會開始出現健康問題，狗爸媽們要好好注意，才能和毛小孩快樂、幸福地生活！
當天急需現金！缺錢！怎麼辦 台東民間信貸
沒錢交保怎麼辦？怎麼跟銀行借錢諮詢
沒工作、領現金、無財力可以借錢嗎 桃園哪裡可以借錢
信用不好如何辦信貸 信用瑕疵辦信用卡500441384DD1E4A5
文章標籤
全站熱搜
留言列表
